Le diverse tipologie di corsa

Ogni runner ha le proprie caratteristiche, differenti l'uno dall'altro, che dipendono da fattori genetici e biologici. L'allenamento aiuta a migliorare i propri limiti e i parametri di costituzione: vediamo in dettaglio alcune delle diverse tipologie di modi di correre. Clicca nell'elenco a sinistra per accedere alla categoria desiderata.